Apa Itu ISPA?

Klik disini untuk melihat video tersebut

Halo sobatsehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Pada video kali ini, saya akan membahassebuah topik. Yaitu : “Apa Itu ISPA?”.

Sobat sehat, disini siapa yang pernah mendengar kata ‘ISPA’ atau penyakit ISPA? Mungkin anda pernah mendengar dari media televisi, dari media cetak, ataupun dari internet. Kebanyakan yang anda baca adalah Infeksi Saluran Pernapasan Akut.

Namun dari sisi atau segi medis, ISPA merupakan Infeksi Saluran Pernapasan Atas. Jadi, artinya berbeda. Jika yang anda baca kebanyakan adalah Infeksi Saluran Pernapasan Akut, kalau dari sisi medis merupakan Infeksi Saluran Pernapasan Atas. Jadi, apakah itu?

Infeksi ini disebabkan oleh kuman. Bisa dari virus atau bakteri.

Dan infeksi ini menyerang saluran pernapasan bagian atas. Mulai dari hidung, mulut, kemudian faring dan laring yang termasuk ke dalam kategori tenggorokan.

Ketikainfeksi itu sudah turun ke bawah, sudah menyerang trakea, bronkus danlain-lain, maka sudah bukan termasuk Infeksi Saluran Pernapasan Atas lagi. InfeksiSaluran Pernapasan Atas ini kita adopsi dari bahasa Inggris. Singkatannyaadalah URTI atau Upper Respiratory Tract Infections.

Mungkinbeberapa orang menyebutnya dengan kata ‘AKUT’. Jadi, kepanjangan dari ISPA adalahInfeksi Saluran Pernapasan Akut. Hal ini disebabkan oleh gejala yang dihasilkansifatnya sementara atau cepat. Jadi, ‘akut’ itu sifatnya cepat. Sedangkankronis adalah lawan katanya, yaitu sifatnya lama.

Misalkankita menyebutkan batuk kronis. Artinya batuknya itu sudah lama, seperti batukmenahun. Seperti itu. Sedangkan Infeksi Saluran Pernapasan Atas sifatnya cepat.Bisa sembuh sendiri dalam waktu 7-14 hari. Lalu, ISPA ini dapat menyerang siapasaja?

Jikapertanyaannya seperti itu, penyakit ini dapat menyerang siapa saja. Baik itupria, wanita, usia anak-anak, remaja, bahkan sampai usia lanjut. Terutamamereka yang memiliki daya tahan tubuh yang rendah atau daya tahan tubuh yangsedang menurun. Lalu, apa saja yang dapat menyebabkan daya tahan tubuh menurun?

Biasanya, hal ini dipengaruhi oleh faktor cuaca.

Apalagi sekarang Indonesia memasuki musim hujan. Mungkin setelah anda kehujanan atau kedinginan, akhirnya daya tahan tubuh anda menurun dan mudah terinfeksi virus.

Kemudian yang kedua, faktor usia.

Jika kita bicara tentang faktor usia, otomatis yang rentan untuk tertular penyakit ISPA adalah anak-anak dan orang tua. Karena daya tahan tubuhnya tidak sekuat orang-orang yang sudah dewasa.

Tetapi, adajuga faktor-faktor yang lain. Seperti makanan,misalnya. Jadi bagi mereka yang suka makan gorengan, bagi yang sensitif,biasanya setelah makan gorengan lehernya gatal dan terjadi peradangan disana. Akhirnya,virus menjadi mudah masuk.

Lalu faktor kebiasaan.

Mungkin anda yang malas olahraga, yang jarang terkena sinar matahari, yang mungkin kerjaannya cuma tidur, atau bisa juga yang istirahatnya kurang alias kerja melulu. Kemudian tingkat stressnya tinggi. Hal ini juga dapat menyebabkan penurunan daya tahan tubuh.

Saya jugapernah mendapatkan pertanyaan seperti ini. “Dok, apakah ISPA ini bisamenular?”. Jawabannya : ‘YA’. ISPA ini sangat mudah menular. Bukan ‘bisa’ lagi,tetapi sangat mudah menular. Mengapa? Karena penyebabnya adalah virus. Kitatahu bahwa virus ini ada banyak sekali di udara.

Misalkan didalam satu keluarga, ayah atau ibu anda terkena ISPA. Selama beberapa haribersin-bersin, batuk dan pilek. Akhirnya tidak lama kemudian, mungkin keesokanharinya atau 2-3 hari setelahnya, anak-anak mereka juga ada yang terkena ISPA. Karenapenularannya melalui udara. Jadi saat bersin, virus-virus itu juga akan keluar keudara dan akan menginfeksi mereka yang daya tahan tubuhnya kemah.

Jadi untukanda semua yang sedang menderita ISPA, sebaiknya gunakanlah masker. Dan kalaubisa, kurangi kontak atau berhubungan dengan mereka yang sedang sehat. Karenaanda juga bisa menulari mereka.

Dan kalau bisa, kurangi kontak atau berhubungan dengan mereka yang sedang sehat. Karena anda juga bisa menulari mereka.

Lalu, apa saja gejala-gejala yang dialami oleh penderita ISPA?

Yang pertama, mereka akan mengalami hidung mengeluarkan ingus atau runny nose. Atau ada juga yang mengalami hidung tersumbat. Kemudian juga gejala lain seperti sakit kepala, badan pegal-pegal, badan terasa lemas, nyeri semua, nafsu makan hilang, kemudian anda juga yang mengalami telingan bindeng atau pekak.

Jadi ketikaanda mendengar sesuatu, sepertinya pendengarannya menurun. Hal ini disebabkankarena saluran dari hidung menuju ke telinga atau yang kita sebut saluran tubaeustachius tersumbat oleh mukosa atau lendir yang dihasilkan. Lalu, ada jugayang mengalami tenggorokan gatal atau nyeri tenggorokan. Jadi misalkan merekayang habis makan gorengan, ataupun yang habis kehujanan, misalnya. Jadikeesokan harinya selain batuk pilek, lehernya gatal dan tenggorokannya jugasakit.

‘Lalu,bagaimana penanganannya dok? Saya terkena ISPA. Setiap hari saya batuk, pilek, dantenggorokan saya gatal. Apa yang harus saya lakukan? Apakah saya harus keapotek dan membeli antibiotik?’. Disini banyak masyarakat yang keliru. Ketikamulai batuk pilek, nyeri tenggorokan, yang pertama dicari adalah antibiotik.

Sebenarnya, penyebab ISPA kebanyakan adalah virus.

Jadi, percuma jika anda mengkonsumsi antibiotik. Kecuali, anda mengalami infeksi sekunder. Jadi virus sudah masuk, lalu bakteri juga masuk. Ketika bakteri masuk, maka anda harus ke dokter.

‘Bagaimanacara mengetahuinya dok kalau saya ini terinfeksi bakteri, bukan virus? Atausaya terdeteksi virus, kemudian ada bakteri yang masuk’. Tanda dan gejalanyamudah diketahui. Ketika anda terinfeksi virus, cairan yang keluar dari hidungbiasanya encer dan berwarna putih.

Ketika sudahterinfeksi bakteri, misalkan anda demam dan tidak sembuh-sembuh. Dahak berubahmenjadi kuning kehijauan dan lebih kental, ini berarti tanda-tanda andaterinfeksi oleh bakteri. Sebaiknya anda kunjungi dokter agar diberikan resep antibiotikyang pas. Jadi, jangan beli sendiri di apotek.

Kemudian tipsyang terakhir dari saya untuk anda yang sedang menderita ISPA, anda bisalakukan hal ini di rumah. Yang pertama adalah istirahat yang cukup. Kalau bisaanda tiduran atau berbaring. Kemudian minum air diperbanyak, terutama airhangat. Jadi, jangan konsumsi air es dulu. Lalu, hindari makanan gorengan.Kemudian kalau bisa, anda makan makanan yang bergizi seperti sayuran dan buahyang banyak mengandung vitamin.

Jika andabertanya ‘suplemen apa yang bagus?’. Yaitu suplemen yang bersifat immunomodulator. Contohnya sepertivitamin C. Untuk vitamin tersebut, anda bisa membelinya di apotek. Dan kalaubisa anda juga mengkonsumsi vitamin lainnya. Kalau misalnya anda mengalamidemam, silahkan beli obat demam, konsumsi obat demam. Jika anda batuk, silahkankonsumsi obat batuk. Dan sebaiknya anda juga konsultasi ke dokter anda.

Dan tips saya yang terakhir adalah gunakan masker.

Tujuannya yang pertama untuk anda sendiri menghindari polusi yang masuk. Dan yang kedua untuk menghindari penularan penyakit ISPA ke teman dekat anda atau ke keluarga anda. Jangan sampai sekarang anda ISPA, kemudian besoknya teman sekantor anda semuanya terkena ISPA.

Oke, semoga informasi singkat ini dapat anda pahami. Dan saya doakan anda semua sehat selalu. Terutama di Indonesia saat ini sedang mengalami musim hujan. Sebaiknya anda menjaga kondisi tubuh anda agar tetap fit. Sekian informasi dari saya. Dan bagi anda semua yang membutuhkan produk untuk mendukung gaya hidup sehat, silahkan anda kunjungi boxsehat.com

boxsehat.comini merupakan salah satu e-commerce yang menyediakan produk untukmendukung gaya hidup sehat.

Bagi andayang menyukai video seperti ini, silahkan andaklik like di bawah ini.Silahkan comment saya harus bikintopik apalagi selanjutnya.

Sampai jumpadi video saya selanjutnya. Salam hebat luar biasa..!!