Motivasi untuk yang Sedang Mengalami Sakit dari dr. Sung

Klik disini untuk melihat video tersebut

Halo sobat sehat, jumpa lagi dengan saya dr. Sung. Padavideo kali ini saya akan memberikan pesan kepada teman anda,saudara anda,ataupun keluarga anda yang sekarang sedang mengalami sakit yang cukup berat.

Sobat sehat, apakah anda mempunyai saudara, orang tua, kerabat, atau bahkan anda sendiri yang sekarang sedang mengalami sakit berat?

Disini saya ingin memberikan pengalaman dan cerita. Saya mempunyai seorang teman baru beberapa bulan yang lalu. Waktu itu saya baru pulang dari Thailand menuju Indonesia. Tetapi, harus transit dulu di Malaysia.

Jadi, saya mendapatkan teman baru yang berusia sekitar 50-60tahun. Waktu itu kita berkenalan di pesawat. Dan pada saat itu, kalau tidaksalah siang hari. Jadi, kita berkenalan itu juga tidak sengaja karena beliaududuk di samping saya. Dan beliau menawarkan makanan kepada saya. Jadi beliaupunya makan siang lebih, dan beliau berikan kepada saya. Dan dari saat itulah kamimengobrol.

Tentu saja saya tidak mengobrol dengan bahasa Indonesia. Beliauadalah orang Malaysia. Beliau bisa berbicara dengan 3 bahasa, yaitu Mandarin,Inggris dan Melayu. Dan saat itu saya berpikir, ‘mumpung ada kesempatan, sayaingin melatih bahasa Inggris saya’. Jadi kami mengobrol, kami bercakap-cakap menggunakanbahasa Inggris. Dan saat itu beliau bercerita panjang lebar. Anak beliauternyata seumuran dengan saya. Anak beliau kuliah di Singapore. Jadi, saat inibeliau tinggal sendiri di Malaysia.

Sejak saat itu, kami bertukar kontak WA, kemudian pulang ke negara masing-masing. Singkat cerita, beberapa bulan kemudian beliau kontak saya. Ternyata beliau mengalami kanker payudara. Kalau tidak salah, beliau mengatakan ada dua sampai 2 benjolan, dan kelenjar limfanya juga ikut membengkak. Jadi, saat itu beliau stress.

Tentu saja bagi anda yang mengalami hal ini, anda akan mengalami hal yang sama. Mungkin anda shock, stress, atau anda mungkin malu. Karena bagian payudara adalah mungkin bisa dikatakan sebagai mahkota bagi wanita. Itu adalah sesuatu yang sangat berharga bagi wanita.

Apapun itu, semua organ di dalam tubuh kita sangatlahberharga. Beliau bercerita, ‘mengapa saya bisa terkena hal ini?’. Beliau pergike dokter dan divonis kanker. Jadi singkat cerita, beliau bercerita bahwabeliau stress, beliau sedih, kecewa dan bertanya, ‘apa yang harus saya lakukan?Saya takut jika harus menjalankan operasi.’

Saya bilang, ‘ikuti prosedur yang ada’. Dan ditambah makananyang baik, itu penting. Jadi, beliau sudah sadar bahwa beliau kurang makanmakanan yang baik. Tetapi pada kondisi seperti ini, makanan yang baik saja tidakcukup. Jadi, saya memberikan pola pikir atau mindset, bagaimana untuk menjalani kehidupan yang seperti ini. Anggapsaja saat ini saya bercerita pada beliau.

Semua orang pasti punya masalahnya masing-masing. Baik itudi bidang keuangan, politik, kemudian karir dan sebagainya. Jadi, setiap orangpunya masalahnya masing-masing. Dan berat atau ringannya masalah tersebut,tergantung pola pikir anda. Jadi, nasehat yang saya berikan adalah seperti itu.

Jadi, bukan berarti jika anda mendapatkan masalah ini, lalu kehidupan anda berakhir. Tidak.

Jadi saya sarankan kepada beliau, cobalah untuk mengubah dahulu pola pikir anda. Lalu belilah sayur-sayuran dan buah-buahan yang sebelumnya tidak pernah anda konsumsi, sekarang anda makan. Dan saat makan, seperti yang biasa saya katakan. Konsumsilah makanan-makanan tersebut karena anda mencintai diri anda. Bukan karena terpaksa. Karena hasilnya akan berbeda.

Akhirnya, teman baru saya ini mengikuti saran saya. Jadisambil kontrol dengan dokter di Malaysia, beliau juga mengkonsumsimakanan-makanan sehat. Dan setelah 1 minggu kemudian, beliau justru bilangseperti ini pada saya : “Saya bersyukur Tuhan memberi saya penyakit ini”. Sayakaget. “Kenapa?”. “Karena saya bisa melakukan aktivitas yang dulu tidak pernahsaya lakukan”.

Saya senang mendengar hal itu. Berarti, teman saya ini sudahsemangat. Jadi, beliau pada pagi hari bermain basket. Kemudian, sore haribeliau latihan senam Tai Chi. Di hari yang berbeda, beliau juga melakukanmeditasi. Dan beliau setiap hari mempelajari buku-buku yang dulunya sudahbeliau beli, buku-buku kesehatan. Tetapi, hanya disimpan di rak. Tidak pernahdibaca.

Jadi ketika mengalami masalah seperti ini, beliau justrubanyak belajar buku-buku tentang kesehatan. Jadi karena beliau fasih berbahasa Inggris,beliau banyak membaca buku-buku tentang kesehatan. Bahkan beliau sharing dengan saya. Buku ini bagus. Beliaumenjalankan seperti ini. Bahkan, saya belajar dari beliau yang mengalamipenyakit tersebut.

Dari sini, bisa terlihat bahwa seseorang yang mengalamipenyakit berat sekalipun, dapat berubah cara berpikirnya. Dan bisa mengubahperilakunya dalam menghadapi penyakit tersebut. Bukan menghadapi dengan stressatau dengan ketakutan. Justru ketika anda menghadapi masalah dengan baik danbahagia, maka anda mempunyai peluang lebih besar untuk sembuh daripada andaharus menghadapinya dengan stress.

Sobat sehat, pesan saya di video kali ini adalah mungkinatau terkadang dengan adanya penyakit yang berat, itu bisa menjadi titik balikbagi anda untuk menjalani kehidupan yang baru. Mungkin anda yang sebelumnya tidakpernah melakukan olahraga, tidak pernah memperhatikan diri anda, tidakmencintai diri anda, dengan adanya penyakit tersebut, anda bisa lebih mencintaidiri anda.

Jadi untuk teman-teman, sobat sehat, bagi anda yang sekarang masih sehat ataupun yang sekarang sedang mengalami penyakit yang berat, nomor satu adalah perbaiki mindset anda.

Berusahalah untuk mencintai diri anda. Itu jauh lebih penting.

Oke sobat sehat, mungkin bagi anda, teman-teman, ataukeluarga yang punya cerita, yang dapat menginspirasi mereka yang sekarangsedang terkena penyakit yang berat, anda bisa comment di bawah ini. Mungkin cerita anda, kisah-kisah tentanganda, atau keluarga anda dapat menguatkan mereka yang sekarang sedang mengalamipenyakit berat.

Oke, sekian pesan saya pada video kali ini. Dan sepertibiasa, bagi anda yang menyukai video ini, silahkan klik like di bawah ini, commentdan share kepada teman-teman anda.

Sampai jumpa di video saya selanjutnya. Salam hebat luarbiasa..!!